Món chay cho tháng giêng -- Vegetarian
deplao 09.02.2006 08:29:43 (permalink)
0
Hủ tiếu xào

Nguyên Liệu:

1/2 túi hủ tíu khô loại dai
10 con tôm chay
1/2 chén cua chay
1/2 nấm đông cô thái mỏng
1 miếng đậu hũ (tofu)
3 cọng cần tàu
2 teaspoons sesame rang vàng
dark soy sauce, maggi, dầu mè, dầu hào
Tỏi, đường
vài cọng ngò để trang trí

Cách làm

Hủ tíu ngâm mềm, luộc chín bỏ ra rổ cho ráo. Tôm, Cua cho vào chén, ướp xì dầu, đường trộn đều. Nấm đông cô, ngâm mềm thái mỏng. Tỏi (chừng 3 tép) băm nhỏ. Cần tàu rửa sạch cắt khúc. Đậu hũ (tofu) thái dài dài, dầy cỡ ngón tay, chiên vàng.

Cho tí dầu vào chảo, chờ nóng cho tỏi vào phi cho thơm. Sau đó cho nấm đông cô vào đảo chừng 5 phút, trút tôm, cua vào đảo đều 5 phút. Cho đậu hũ vào trộn đều, nêm nếm cho vừa ăn theo khẩu vị, trút ra dĩa.

Dùng cái chảo đó cho 1 tablepoon dầu ăn vào, chờ nóng, trút hủ tíu vào đảo chừng thấy hủ tíu trong trong thì cho 1 teaspoon dark soy sauce, 1 tablepoon dầu hào, 1 tablespoon maggi, 1 teaspoon dầu mè vào, đảo chừng 5 phút thì trút dĩa tôm cua vào trộn đều. Cho cần tàu cắt khúc vào, đảo khoảng 3 phút thì rắc 2 teaspoons sesame rang vào trộn đều. Bắc ra ăn nóng. Nếu muốn đẹp thì cho vài cọng ngò thái khúc lên trên. Nếu nhạt thì rắc thêm magi vào ăn. Chúc các bạn thành công và ngon miệng.



Thịt kho trứng đậu hũ, nước dừa


Nguyên Liệu:


1/2 miếng tofu
1 miếng thịt ba chỉ chay
(nếu không có thì làm = mì
căn cũng okie)
4 quả trứng
1 lon nước soda coconut (loại
soda dùng kho thịt)
Tiêu, xì dầu, đường, tỏi, hành phi, bột nêm



Cách làm:


Trứng luộc chín bóc vỏ để vào tô.

Tofu cắt vuông vuông chiên vàng cho đều.

Thịt ba chỉ chay thái miếng (nếu không có thịt ba chỉ chay, thì dùng mì căn, thái ra, xong ướp với tí xì dầu, bột nêm, để khoảng 1 tiếng).

Cho vào nồi 1 tablespoon đường, tí dầu ăn, vặn lửa riu riu cho đường tan và thành màu nâu nâu. Sau đó cho 1 lon nước soda nước dừa vào, đun sôi. Cho tí xì dầu, bột nêm, 2 tép tỏi bằm nhuyễn. Cho 4 quả trứng luộc vào đun riu riu, chừng 10 phút, thì trút thịt ba chỉ (hay mì căn) vào, đun thêm chừng 10 phút. Vặn lửa sôi riu riu thôi nhá, sau đó bỏ tofu đã chiên vàng vào, tắt lửa rắc tí tiêu, và hành phi lên.

Dọn ra ăn với cơm nóng, thêm dĩa dưa chua hay dưa giá , thêm 1 or 2 trái ớt hiểm....là ngon lắm.

Chúc các bạn ăn ngon.


[image]http://diendan.vnthuquan.net/upfiles/8440/3689BA0223444CF2B984E93C61A4D6B2.jpg[/image]
<bài viết được chỉnh sửa lúc 09.02.2006 08:33:06 bởi deplao >
Attached Image(s)
#1
    deplao 09.02.2006 08:30:34 (permalink)
    0
    Cá chay

    Vật liệu:
    - 300g (10 oz) tàu hũ ky lá
    - 1 lá tàu hũ ky to bằng tờ seaweed
    - 1 tờ roasted seaweed (loại làm sushi)
    - gia vi.

    Cách làm:


    Ngâm tàu hũ ky cho mềm, vắt ráo, bằm nhỏ. Uớp 1.5 teasp (tsp) đường, 1/2 tsp muối, 2 tsp dầu mè, 1 tsp gia vị chay và 2 muỗng canh (tbsp) bột pha với nước (đã pha rồi dược 2 muỗng). Trộn đều.

    Để lá tàu hũ ky đã ngâm mềm trên miếng seaweed, đổ hỗn hợp tàu hũ ky trộn lên trên, quận chặt lại rồi hấp trong xửng 20-30 phút, để nguội.
    Chiên với dầu nhỏ lửa. Có thể ăn với nước mắm pha hay xào sauce chua ngọt đổ lên trên.
    #2
      deplao 09.02.2006 08:31:56 (permalink)
      0
      Bì Chay


      Nguyên Liệu:

      1/2 lọn miến tàu
      1/3 miếng đậu hũ (tofu)
      thái dài dài, chiên vàng
      3 miếng nấm tươi (nếu có nấm loại
      King oyster mushroom thì làm, ngon
      lắm, còn nếu không có thì đành dùng
      nấm tươi ở chợ mỹ, khoảng 10 tai nấm thái chỉ)
      1 củ cà rốt thái sợi thật nhỏ
      Thính rang 1 túi
      tỏi 3 or 4 tép bằm nhỏ
      gia vị bột nêm, tiêu, maggi
      Dầu ăn chiên

      Cách Làm:


      Cho dầu vào chảo, nhiều như chiên chả giò, chờ nóng cho miến vào chiên, khi chiên nhớ gỡ gỡ cọng miến ra, kẻo nó không nở hết. Chiên miến rất nhanh, phải nhanh tay, không bị cháy. Khi miến chín, cọng miến rất biến thành trắng đục, bỏ ra rổ lót miếng napkin cho thấm bớt dầu.

      Tofu chiên vàng để qua 1 bên rắc 1 teaspoon thính lên xóc cho đều.
      Nấm tươi, thái chỉ, ướp với tí bột nêm, tí tiêu, tí maggi cho thơm. Xong cho vào chảo tí dầu, chờ nóng cho tỏi bằm vào phi cho thơm, trút cà rốt vào đảo 5 phút cho hơi chín chín. Kế đó trút nấm vào đảo 5 phút cho chín, nêm nếm lại cho vừa khẩu vị.

      Cho miến vào tô to, dùng tay bóp cho cọng miến gẫy nho nhỏ, xong trút hỗn hợp nấm, cà rốt, và tofu vào, dùng đũa đảo đều, để hơi nguội nguội thì rắc thính rang vào, đảo đều, là xong. Bỏ vào container ăn dần.


      [image]http://diendan.vnthuquan.net/upfiles/8440/A29BC0FC67384CC3A76538C14C5C916A.jpg[/image]
      Attached Image(s)
      #3
        deplao 09.02.2006 08:32:25 (permalink)
        0
        Chả Trứng Chay

        Nguyên Liệu:

        1/3 miếng tofu bóp nát
        1/2 lọn miến tàu ngâm mềm, cắt khúc
        1/4 cup mộc nhĩ (nấm mèo) ngâm mềm thái chỉ, cắt khúc bé bé
        3 quả trứng + 1 lòng đỏ để phết mặt trứng
        2 cây nấm Kings oyster mushroom (nếu không có thì dùng khoảng 10 or 15 tai nấm)
        Bột nêm, tiêu, hành lá, đường.

        Cách Làm:


        Tofu bóp thật nhuyễn, nấm xay nhuyễn. Trộn chung với mộc nhĩ, miến, nêm nếm bột nêm, tiêu (nhiều mới ngon nha), hành lá thái nhỏ, đường.
        Đánh chung với 3 quả trứng, sau đó trút vào khuôn. Sau đó đánh cái tròng đỏ đổ lên trên mặt của hỗn hợp trứng, bỏ lên xửng hấp khoảng 30 phút. Giở nắp ra, dùng cây que xiên thịt, đâm vào giữa miếng trứng, rút ra, thấy khô là trứng chín.

        Cơm tấm nấu xong, múc ra dĩa, rải bì chay lên, làm ít mỡ hành, tưới lên, cắt miếng chả trứng, để bên cạnh vài miếng dưa leo, ít củ kiệu.
        Thế là xong đĩa cơm tấm bì chả chay ngon lành.
        #4
          Chuyển nhanh đến:

          Thống kê hiện tại

          Hiện đang có 0 thành viên và 1 bạn đọc.
          Kiểu:
          2000-2024 ASPPlayground.NET Forum Version 3.9