Xoa Bóp

Tác giả Bài
HongYen

  • Số bài : 7536
  • Điểm thưởng : 0
  • Từ: 25.07.2003
  • Nơi: Sài Gòn
  • Trạng thái: offline
Xoa Bóp 30.07.2007 10:02:49 (permalink)




Xoa bóp





中国国际广播电台


Thực thi thủ pháp thao tác đặc biệt trên huyệt vị kinh lạc và vị trí nhất định hoặc triển khai hoạt động bốn chi và trên cơ thể con người với mục đích phòng chống bệnh tật cũng như tăng cường và bảo vệ sức khỏe được gọi là xoa bóp .
 
Những điều cơ bản về xoa bóp
  Kỹ thuật xoa bóp ược triển khai trên nguyên tắc chữa trị biện chứng theo sự chỉ đạo của lý luận Đông y . Không cần uống thuốc , ít gây tác dụng phụ , có hiệu quả chữa trị khá đối với nhiều bệnh tật , là phương pháp chữa trị rất tiện và dễ thực hiện . Phạm vi thích ứng rộng rãi , các bệnh tật thường thấy gồm có : đốt sống cổ , đau lưng cấp tính bởi lao động quá sức mệt nhọc gây nên , đốt xương sống , sai khớp hoặc bong gân bốn chi v.v .
  Xoa bóp yêu cầu động tác chính xác và có kỹ thuật nhất đinh , với những yêu cầu cơ bản là kiên trì , mạnh mẽ , đồng đều , mềm mại , thấm sâu . Hình thức xoa bóp không hạn chế về thủ pháp thao tác bằng tay , cũng có thể xoa bóp bằng chân , khuỷu tay v.v , hoặc bằng dụng cụ xoa bóp chuyên môn , có khi có thể bôi thêm các loại thuốc đặc biệt như : cao xoa bóp , kem xoa bóp , dầu Đông Thanh , dầu Hồng Hoa , dầu vừng , bột thạch cao hoặc các chất nhờn khác v.v . Phương pháp xoa bóp gồm : đẩy , ấn , xoa , bóp , lắc , đập v.v . Theo người thao tác khác nhau , xoa bóp có thể chia làm xoa bóp tự chủ và xoa bóp thụ động . Xoa bóp thụ động chủ yếu với mục đích phòng chống bệnh tật , trong đó có xoa bóp cho trẻ em , xoa bóp bó xương , xoa bóp khí công v.v ; xoa bóp tự chủ chủ yếu nhằm tăng cường và bảo vệ sức khỏe , có thể chia làm xoa bóp bảo vệ mắt , bảo vệ bốn chi , bảo vệ dạ dày , an thần v.v .

              Công hiệu xoa bóp

  Công hiệu xoa bóp gồm : 

  Một là: điều chỉnh chức năng phủ tạng . Đông y coi sự biến đổi bệnh lý của cơ thể con người là chức năng phủ tạng bị rối loại . Xoa bóp tức là vận dụng thủ pháp khiến chức năng phủ tạng bị rối loạn trở lại cân bằng , nhằm đạt mục đích chữa trị bệnh tật , tăng cường và bảo vệ sức khỏe .
 
Ảnh : thủ pháp xoa bóp
 
  Hai là: làm thông suốt kinh lạc và khí huyết . Khí huyết là vật chất chủ yếu duy trì sự sống , kinh lạc là con đường vận hành , truyền dẫn và liên lạc khí huyết trong cơ thể con người . Một khi khí huyết kinh lạc thất thường , tà khí bên ngoài sẽ thâm nhập phủ tạng và gây bệnh ; nếu như phủ tạng mắc bệnh , cũng sẽ phản ánh lên cơ thể qua con đường kinh lạc . Qua kích thích xoa bóp , có thể xúc tiến sự sinh thành và vận hành của chức năng kinh lạc và khí huyết , để phối hợp chức năng phủ tạng , đạt mục đích phòng chống sự thâm nhập của tà khí và chữa trị bệnh trong cơ thể .
 
Ảnh : thủ pháp xoa bóp
 
  Ba là: gây tác động tới bắp thịt , gân cốt và khớp xương . Khi thủ pháp xoa bóp tác động tới làn da , có thể đạt mục đích điều tiết và thông suốt , khi tác động tới bắp thịt có thể làm thông suốt kẽ hở dưới làn da với bắp thịt , khi tác động tới mạch máu , có thể phòng chống hiện tượng tắc nghẽn và làm thông suốt khí huyết . Thủ pháp xoa bóp có thể trực tiếp uốn nắn lại hiện tượng  “bong gân và sai khớp ”, vì vậy , bất cứ là bệnh ngoại cảm hay là bệnh từ trong lan ra bên ngoài cơ thể cũng như chấn thương bị ngã v.v đều có thể chữa trị bằng phương pháp xoa bóp .
 
Ảnh : thủ pháp xoa bóp

 
http://vietnamese.cri.cn/chinaabc/chapter13/chapter130501.htm
 
#1
    HongYen

    • Số bài : 7536
    • Điểm thưởng : 0
    • Từ: 25.07.2003
    • Nơi: Sài Gòn
    • Trạng thái: offline
     
    #2
      HongYen

      • Số bài : 7536
      • Điểm thưởng : 0
      • Từ: 25.07.2003
      • Nơi: Sài Gòn
      • Trạng thái: offline
      Xoa Bóp 30.07.2007 10:09:38 (permalink)
      29 Tháng 7 2007 - Cập nhật 09h15 GMT
      Khám phá huyền thoại Thai Massage



      Mỗi tuần có hàng chục học viên từ đủ mọi nước trên thế giới tìm về chùa Wat Po ở Bangkok để học bí quyết mát-xa Thái. Hiện cơ sở đào tạo đã chuyển ra bên ngoài và mở ra 8 chi nhánh.





      Cô học viên người Pháp đang thực hành động tác số 10 trong bài số 3 trên người một học viên người Thái, còn giảng viên thì ngồi quan sát cẩn thận từng chút một.





      Trên người có hàng chục điểm cấm kỵ như sau tai, dưới cùi chỏ, dưới đầu gối... và rất nhiều trường hợp không được phép làm mát-xa như khi đang sốt cao, mới bị va đập...





      Theo tiêu chuẩn, hai giờ đồng hồ Thai Massage được chia thành 5 bài lần lượt với vô số điều cấm và nhiều tư thế tay rắc rối. Đầu tiên là giảng viên giải thích và làm cho học viên xem.





      Kế đến là giảng viên tự mình làm người mẫu để phát hiện ngay các sai sót cần khắc phục. Sau mới để cho học viên tự thực hành với nhau, nhưng vẫn phải ngồi giám sát.





      Rất nhiều học viên Nhật tìm đến đây. Một học viên người Nhật tranh thủ giờ làm người mẫu để đọc lại phần hướng dẫn thao tác và học thuộc lòng các bước thực hiện.





      Chứng chỉ của trường Wat Po là bước khởi đầu tốt trong ngành. Yumi cho biết đây là khóa học cuối cùng trong kế hoạch lập nghiệp, sau đó cô về Nhật Bản mở tiệm spa.





      Hai anh em người Pháp Perrough và Linda Sofiane cũng sẽ mở tiệm ở Paris, được hai cô giáo kinh nghiệm nhất trường tận tình chỉ dạy và truyền hết bí quyết.





      Roysteen (ngồi bên phải) là người Malaysia, chủ một hệ thống Spa ở Sarawak, cũng sang tận Thái Lan học và tuyển nhân viên để về phát triển thêm.





      Học phí cao nhưng nhiều học viên người Thái Lan cũng đến đây đăng ký. Ngôi trường này nổi tiếng vì đã gìn giữ và phát triển ngành mát-xa truyền thống của Thái Lan suốt thời gian qua.





      Với con số mỗi tuần có vài chục học viên nước ngoài được cấp chứng chỉ, mỗi năm ngành mát-xa Thái Lan lại có thêm cả ngàn đại sứ lưu động trên thế giới.

       
      http://www.bbc.co.uk/vietnamese/inpictures/story/2007/07/070729_thaimassage.shtml
      <bài viết được chỉnh sửa lúc 30.07.2007 10:13:18 bởi HongYen >
       
      #3
        HongYen

        • Số bài : 7536
        • Điểm thưởng : 0
        • Từ: 25.07.2003
        • Nơi: Sài Gòn
        • Trạng thái: offline
        Xoa Bóp 26.10.2007 20:37:10 (permalink)
        24 Tháng 10 2007 - Cập nhật 14h20 GMT
        Xoa nắn có công hiệu trị bệnh
         
        Xoa nắn thực sự tốt hơn trong việc chữa trị các vết thương và một số bệnh, một cuộc nghiên cứu khoa học cho biết như trên.
         
        Các nhà nghiên cứu tại trường đại học Cumbria ở nước Anh nói rằng kỹ thuật xoa nắn, khá phổ thông với các bậc phụ huynh có con nhỏ, thực sự có khả năng làm giảm đau và stress.
         
        Trung tâm trị liệu bằng các phương pháp bổ túc cho y khoa tại thành phố Muncaster đã công bố dữ kiện thu thập được từ 300 bệnh nhân để hỗ trợ cho phương pháp xoa nắn này.
         
        Toán các nhà nghiên cứu nhấn mạnh rằng phương pháp xoa nắn này chỉ có thể bổ túc, chứ không thay thế hẳn, y khoa quy ước.
         
        Chữa trị bằng xoa nắn chủ yếu là đặt một sức ép không chọc thủng lớp da lên đầu, ngực, tay, chân và bàn chân của bệnh nhân.
         
        Tất cả những người được chữa trị bằng xoa nắn đều ghi nhận là họ có cải thiện về mặt tâm sinh lý, nhất là họ giảm được stress và giảm đau và đồng thời gia tăng sức khỏe tổng quát và khả năng chịu đựng.
         
        Cải thiện đáng kể
        Các bệnh nhân đang bị ung thư, hoặc đau nhức cơ bắp gắn liền với cột xương sống và các bệnh rối loạn về tâm thần hoặc bị stress đều nói rằng phương pháp xoa nắn làm cho họ dễ chịu hơn.
         
        Các bệnh nhân với các triệu chứng nặng hơn đếu nói rằng bệnh tình của họ khả quan hơn.
         
        Bà Helen Leathard, giáo sư về khoa xoa nắn tại trường đại học Cumbria nói: "Dựa trên bằng chứng rõ rệt này, thì phương pháp xoa nắn đóng góp một phần quan trọng trong việc chữa trị những người bị bệnh ung thư, bị rối loạn về tâm thần hoặc các bệnh đau nhức khác".
         
        "Phương pháp xoa nắn cũng được các bác sĩ và y tá trong khu vực Cumbria đánh giá cao".
         
        http://www.bbc.co.uk/vietnamese/science/story/2007/10/071024_rubbingit.shtml
         
        #4
          HongYen

          • Số bài : 7536
          • Điểm thưởng : 0
          • Từ: 25.07.2003
          • Nơi: Sài Gòn
          • Trạng thái: offline
          Xoa Bóp 26.10.2007 20:43:38 (permalink)

          "Phương pháp xoa nắn cũng được các bác sĩ và y tá trong khu vực Cumbria đánh giá cao".

           
           
          http://www.cumbria.ac.uk/home.aspx
           
          #5
            Online Bookmarks Sharing: Share/Bookmark

            Chuyển nhanh đến:

            Thống kê hiện tại

            Hiện đang có 0 thành viên và 1 bạn đọc.

            Chú Giải và Quyền Lợi

            • Bài Mới Đăng
            • Không Có Bài Mới
            • Bài Nổi Bật (có bài mới)
            • Bài Nổi Bật (không bài mới)
            • Khóa (có bài mới)
            • Khóa (không có bài mới)
            • Xem bài
            • Đăng bài mới
            • Trả lời bài
            • Đăng bình chọn
            • Bình Chọn
            • Đánh giá các bài
            • Có thể tự xóa bài
            • Có thể tự xóa chủ đề
            • Đánh giá bài viết

            2000-2020 ASPPlayground.NET Forum Version 3.9