Cũng như da mặt, mùa đông da của thân hình cần được chăm sóc để tránh bị khô déshydrater, thoa kem dưỡng da cho thân hình là một điều rất cần thiết để giử gìn làn da mịn màng vào mùa lạnh.

Cách chống lại sự mất nước cho da :

Bình thường trên mặt da (couche superficielle) chứa 13% nước, khi nhiệt độ xuống thấp, cái lạnh làm khô đi độ ẩm trên mặt da (chỉ còn 10% nước), kết cục là da bị khô, sần sùi, bị đỏ, cảm giác ngứa khó chịu và da bị già đi, để chống lại những sự khó chịu này da thân hình cần được săn sóc với những loại kem dưỡng da (body lotion)

Đôi chân cần phải được săn sóc hơn hết vì da ở chân và đùi không có nhiều chất sébum như nhưng nơi khác trên thân hình và thường bị cọ sát bởi những đôi vớ (panty) len hoặc nylon.
để tránh cho da chân trở thành da crocodile, hảy thoa kem giử độ ẩm cho da mổi sáng và tối.

Để chuẩn bị cho da sạch để nhận kem giử độ ẩm, chúng ta hảy làm exfoliant (body scrub) gôm da cho sạch những da chết sần sùi trên mặt da (mỗi tuần một lần), và thoa kem khi mới tắm xong khi da còn ẩm thì kem sẽ thấm vào da nhanh hơn.

Dầu hay kem (oil or lotion)?

Dầu để lại trên da một lớp bóng mỏng như một hàng rào để cản sự bốc, mất nước cho da, còn kem thì thấm vào épiderme, một số người không thích xài oil, chỉ thích xài kem, idéal là xài cả hai loại, kem vào buổi tối và dầu buổi sáng.

Để giử cho da thân hình mềm mại trong mùa đông chúng ta nên dùng:
_Loại savon PH neutre, loại surgras có chất lipidiques.
_Tránh tắm nước quá nóng hoặc cho vào bồn tắm một it dầu tắm.
_Nếu dùng body oil thì nên bôi lúc da còn ước, body lotion thì lúc da ẩm.
_Nên uống nhiều nước để tránh sự mất nước do khí lạnh.
_ Nên ăn những thức ăn có nhiều acide gras, chất acide này giúp cho cơ thể giử được nước.

Vào mùa xuân chúng ta vẩn tiếp tục săn sóc da thân hình vì có ánh nắng mặt trời khí hậu ấm áp và thay đồi cách ăn mặc, chúng ta bắt đầu bỏ đi những đôi vớ nylon, mặc áo đầm ngắn hơn khoe đôi chân trần mềm mại để đón những tia nắng mặt trời mùa xuân.....ở café terrasse....hi hi.....

MV