Các bạn có thể tự chữa các chứng bệnh thông thường không phải dùng thuốc men gì.
Phương pháp giản dị nhất là thanh lọc cơ thể để tống hết các độc tố trong người ra ngoài. Theo bác sĩ F. Batmanghelidij trong cuốn sách “Your Body’s many cries for water” thì phần lớn các bệnh của chúng ta mắc phải là do thiếu nước trong cơ thể. Ông đã nghiên cứu cách chữa bệnh bằng nước trong suốt 18 năm. Ông đã bị cầm tù gần ba năm ở Iran sau khi vua Shah bị lật đổ.Trong thời gian ở tù, ông đã chữa trị cho hơn ba ngàn bạn tù chỉ dùng mỗi một thứ thuốc là nước uống và muối biển tự nhiên
Sau một thời gian nghiên cứu các phương pháp thanh lọc cơ thể của các bác sĩ F. Batmanghelidij, Donald Kelly, Richard Schulze, Hulda Clark v.v...tôi đã tự áp dụng phương pháp như trình bày sau đây :
Phương pháp này nên áp dụng hàng ngày để tẩy rửa sạch ruột non, ruột già và bao tử. Mỗi sáng sau khi thưc dậy, uống ngay một quart (độ 1 lít) nước tinh khiết pha độ 1 hay 2 thìa nhỏ muối biển tự nhiên. Ở Việt nam là loại muối biển Mặt trời giàu khoáng tố của VISALCO THANHHOA Trong vòng 15 hay 20 phút sau, bạn sẽ tống hết các chất dơ bẩn ra ngoài nên thân thể rất nhẹ nhàng thoải mái . Nhiều người chỉ áp dụng phương pháp này thôi mà đã ngăn ngừa được nhiều bệnh tật, giữ được thân thể khỏe mạnh, tươi trẻ .

Với cuộc sống công nghiệp hiện đại nhất là ở các thành phố lớn hầu như người ta đã quên đi giá trị to lớn của hạt muối cho từng bữa ăn.
Họ chỉ thích chọn những loại muối tinh khiết 99% , trắng tinh, khô giòn chứa nhiều hàm lượng Natri. Sẽ là sai lầm nguy hại khi chỉ đơn thuần sử dụng các loại muối này mà ít biết đến sự cần thiết phải bổ sung thêm loại muối có thành phần Magiê, Kali Lưu huỳnh và nhiều vi khoáng khác có lợi cho sức khỏe cộng đồng.
Ai cũng biết muối khoáng Magiê là một chất kiến tạo nên năng lượng cho cơ thể, giữ vai trò là chất xúc tác cho chuyển hoá các chất đạm, đường và chất béo... Magiê kích thích hệ miễn dịch bảo vệ các cơ quan, giúp tế bào chống lại những tác động xấu từ bên ngoài và ngăn cản sự xâm nhập của các kim loại nặng từ khói ô tô và các nhà máy thải ra. Magiê bảo tồn nồng độ vitamin E, cái bẫy tiêu diệt các gốc tự do đó là các chất độc sinh ra trong cơ thể qua quá trình sống, kẻ gặm nhấm các chất tạo keo và chất đàn hồi ở dưới da của chúng ta

Kali cũng giống như Natri, mang điện tích dương, đóng vai trò căn bản trong việc phân phối nước trong cơ thể. Kali kích thích sự trao đổi chất và cân bằng quá trình giữ nước.

Tỷ lệ Natri/ Kali tăng theo tỷ lệ thuận với bệnh cao huyết áp, bệnh tim mạch và khả năng đột quỵ.

Nếu thiếu kali, da sẽ bị khô, nứt chân chim. Da bị khô, nhăn là do thiếu nước, lớp chất tạo keo ít, chất đàn hồi ở dưới da kém làm da khô và nhăn nheo như da cừu. Các nếp gấp giữa mũi và môi sâu hơn, rãnh nhăn nhiều hơn.

Lưu huỳnh có mặt trong tất cả các tế bào của con người- có hoạt tính giải độc cho cơ thể cao – tác dụng nuôi dưỡng da giữ cho làn da luôn tươi trẻ, hồng hào, chậm lão hoá, Lưu huỳnh còn đảm bảo cho mái tóc luôn giữ nước tạo sự bóng mượt cho mai tóc, và chính Lưu huỳnh giữ cho cấu trúc bền vững của móng chân, móng tay.
Do vậy nếu chúng ta sử dụng muối ăn mà thiếu các thành phần muối khoáng Magiê,Kali,Sunphát … thì thực sự cũng nguy hại. Đó chính là những loại muối biển đã tinh chế trở nên tinh khiết và các loại muối mỏ nằm trong lòng đất mà con người dễ dàng khai thác được. Nếu ăn nhiều các loại muối này sẽ gây nên sự dư thừa Natri và dẫn đến sự hao hụt mất cân bằng các loại khoáng chất khác của cơ thể . Đó là nguồn gốc của nhiều bệnh tật mà ngày nay chúng ta thường gặp phải nhất là những gia đình có điều kiện ăn uống tốt nhiều chất đạm, chất đường và chất béo.

Mời các bạn đón đọc kỳ tiếp theo: “ tác dụng trị liệu& những triệu chứng thiếu hụt các ion Magiê .Kaly ,và Lưu huỳnh trong cơ thể “

BÁC SỸ NHẮC NHỞ

"Theo Bác sỹ Lương Lễ Hoàng thời gian gần đây, nhiều bệnh nhân hãy còn rất trẻ đến “thăm” thầy thuốc vì lý do mệt mỏi, đãng trí, thậm chí có khuynh hướng trầm uất dù vô cớ. Khi cho xét nghiệm chất điện giải trong máu mới vỡ lẽ là vì lượng khoáng tố natri rất thấp. Nguyên nhân là do “nạn nhân” đã ăn lạt nhiều ngày

Nếu đã bị cao huyết áp hoặc đang bị đe doạ vì nhồi máu cơ tim thì quyết định kiêng muối ăn là không sai, vì muối ăn giữ nước trong cơ thể và tạo thêm gánh nặng cho trái tim.
Ăn lạt tốt đến thế nào cho sức khoẻ thì chưa dám chắc, vì vẫn còn trong vòng tranh luận. Nhưng điều rõ ràng trước mắt là nhiều món ăn mất đi khẩu vị độc đáo. Chẳng hạn bún mắm còn gì là “mắm” nếu nước lèo không... mặn, thịt kho không thể là món kho nếu nước thịt có thể dùng để thay... canh! Lầm to, nếu tưởng khẩu vị không quan trọng. Chính cảm giác sảng khoái sau khi thưởng thức một món ăn đúng điệu, cụ thể là nội tiết tố endorphin, là yếu tố giúp điều hoà huyết áp, nhịp tim... thông qua phản xạ theo trục thần kinh vị giác – não bộ – tuyến yên – hệ nội tiết. Nấu một món ăn ngon nhiều khi có tác dụng không thua thuốc đặc hiệu.
Ngoài ra, nếu xét về mặt cơ sở khoa học, biện pháp ăn quá lạt để phòng chống bệnh tim mạch từ nhiều năm nay không còn đứng vững, sau khi người ta chứng minh qua nhiều công trình nghiên cứu đáng tin cậy là:
- Chế độ dinh dưỡng ăn lạt tuyệt đối không giúp ích bao nhiêu cho người đang được điều trị vì cao huyết áp, suy tim... Trái lại, nếu “đúng thầy, đúng thuốc” thì người bệnh vẫn có thể yên tâm nêm thêm chút muối ăn giàu vi khoáng. Nếu chữa không xong thì ăn lạt chỉ thêm khổ thân người bệnh.
- Người sau cơn nhồi máu cơ tim nếu có chút muối ăn giàu vi khoáng trong khẩu phần dễ hồi phục và ít bị tái phát hơn bạn đồng môn bị bắt ăn lạt vì thầy thuốc ghét... muối!
- Số người cao niên có dấu hiệu của bệnh “đụng gì quên nấy” Alzheimer thuộc nhóm có chế độ dinh dưỡng kiêng muối lúc còn trẻ cao gấp ba lần số đối tượng thuộc nhóm có ăn muối.
- Tỷ lệ điều trị bệnh trầm uất được cải thiện thấy rõ khi tăng lượng muối ăn giàu vi khoáng trong khẩu phần của người gặp chuyện gì cũng buồn.
Nếu khoáng tố natri trong muối ăn là nhân tố giữ vai trò quyết định trong dẫn truyền thần kinh và biến dưỡng tế bào, thì không lạ gì khi nhiều bệnh chứng nghiêm trọng thành hình chỉ vì khẩu phần thiếu muối ăn giàu vi khoáng. Điều này cần được lưu tâm hơn nữa ở xứ mình, nơi người dân phải đổ mồ hôi rất thường dưới khí hậu oi bức. Ăn mặn, nói đúng hơn, ăn cho đủ muối trong bữa cơm, nếu có hại cho sức khoẻ là vì nhiều người uống nước quá ít. Muốn đừng quá mặn thì nhớ pha loãng. Đơn giản vậy thôi.
Và sẽ tốt hơn nhiều nếu chúng ta chọn loại muối biển sạch tự nhiên để ăn, chế biến thực phẩm chúng ta còn ngăn chặn được nhiều loại bệnh có nguồn gốc do cơ thể bị thiếu hoặc mất cân bằng khoáng tố bởi trong Muối biển sạch tự nhiên giàu các khoáng tố khác đặc biệt là hàm lượng magiê, canxi, Kali và vô số các khoáng tố vi lượng tự nhiên khác có trong nước biển Đại dương được kết tinh cùng với muối dưới năng lượng ánh sang của mặt trời.