Các bạn có thể tự chữa các chứng bệnh thông thường không phải dùng thuốc men gì.
Phương pháp giản dị nhất là thanh lọc cơ thể để tống hết các độc tố trong người ra ngoài. Theo bác sĩ F. Batmanghelidij trong cuốn sách “Your Body’s many cries for water” thì phần lớn các bệnh của chúng ta mắc phải là do thiếu nước trong cơ thể. Ông đã nghiên cứu cách chữa bệnh bằng nước trong suốt 18 năm. Ông đã bị cầm tù gần ba năm ở Iran sau khi vua Shah bị lật đổ.Trong thời gian ở tù, ông đã chữa trị cho hơn ba ngàn bạn tù chỉ dùng mỗi một thứ thuốc là nước uống và muối biển tự nhiên
Sau một thời gian nghiên cứu các phương pháp thanh lọc cơ thể của các bác sĩ F. Batmanghelidij, Donald Kelly, Richard Schulze, Hulda Clark v.v...tôi đã tự áp dụng phương pháp như trình bày sau đây :
Phương pháp này nên áp dụng hàng ngày để tẩy rửa sạch ruột non, ruột già và bao tử. Mỗi sáng sau khi thưc dậy, uống ngay một quart (độ 1 lít) nước tinh khiết pha độ 1 hay 2 thìa nhỏ muối biển tự nhiên. Ở Việt nam là loại muối biển Mặt trời giàu khoáng tố của VISALCO THANHHOA Trong vòng 15 hay 20 phút sau, bạn sẽ tống hết các chất dơ bẩn ra ngoài nên thân thể rất nhẹ nhàng thoải mái . Nhiều người chỉ áp dụng phương pháp này thôi mà đã ngăn ngừa được nhiều bệnh tật, giữ được thân thể khỏe mạnh, tươi trẻ .