SUMMER SALAD
Nguyệt Hạ 04.07.2013 14:28:57 (permalink)
0
 
 
SUMMER SALAD
 
 

Mùa hè đến cũng là mùa có nhiều hoa quả khác nhau. Để có sự thay đổi trong bữa ăn hàng ngày vào những hôm trời nóng, Nguyệt Hạ thường làm các món salad. Tùy theo các thứ rau và trái có sẵn trong nhà, bạn có thể làm thành những đĩa salad thật đẹp mắt và ngon miệng.
 
 
 


Romaine lettuce, cherry tomatoes, nectarine,
dưa leo, hạt Cranberry khô và croutons



Iceberg lettuce, baby spinach, dưa leo, 
grape tomatoes, táo đỏ và hạt Cranberry khô



Arugula, fennel, baby spinach, sundried tomatoes,
Roman tomatoes, dưa leo và nho khô

Các bạn có thể dùng dressing có sẵn trong chai hoặc tự làm lấy.


Dầu chanh trộn salad

Vật liệu: dùng cho 4 người

- 1 trái chanh lớn
- 1 củ hành hương 
- 1-2 tbs đường trắng
- 1/2 tsp muối
- tiêu xay
- 2 tbp dầu ăn (Olive hay vegetable oil)

Cách làm:

- Vắt nước cốt trái chanh, lọc bỏ hạt nếu có, hành hương xắt mỏng cho vào nước chanh, cùng với đường, muối, tiêu trộn đều cho tan. Cho dầu từ từ vào hỗn hợp nước chanh và dùng đũa quậy đều trong 1,2 phút. Nêm nếm cho vừa khẩu vị.

- Khoảng 15 phút trước khi ăn, salad cắt miếng nhỏ để vào tô lớn, cho hỗn hợp dầu chanh vào và trộn đều. Trước khi dùng trộn đều một lần nữa rồi cho cà chua, dưa leo vào, xếp trái cây xắt mỏng lên mặt, dùng tay rải hạt Cranberry khô lên trên.

- Mỗi người tự lấy crouton vào đĩa riêng, không nên cho vào từ trước sẽ bị nhũn mềm không ngon.

*** Iceberg lettuce rất mềm, không nên trộn dầu quá sớm trước khi ăn.




Salsa
 
Salsa
Đây là món dễ làm nhất Nguyệt Hạ bắt chước từ một người bạn ngoại quốc. Các món thịt nướng, cá nướng, có salsa ăn kèm rất ngon. Trong các party, người ta thường dọn salsa ăn chơi với corn chip.
 
Các bạn có thể thay thế cà chua bằng xoài, plum, nectarine, hoặc là hỗn hợp các thứ trái, rất lạ miệng và ngon.
 

Vật liệu: cho 4 người
 
- 4,5 trái cà chua
- 1/8 củ hành tây
- 1 bó ngò lớn
- 1 hay 2 trái chanh
- 1-2 tbs đường
- 1/2 tsp muối
- vài trái ớt nhỏ
 
Cách làm:
 
Cà chua xắt nhỏ tùy ý, hành tây xắt vụn hơn cà chua, vắt nước chanh, cho đường, muối vào trộn đều. Gia giảm gia vị cho vừa khẩu vị.
Nếu thích ăn cay thì cho ớt xắt nhỏ vào. 
Ngò rửa sạch xắt vụn rải thật nhiều trên mặt.


#1
    Ct.Ly 04.07.2013 15:31:26 (permalink)
    #2
      Chuyển nhanh đến:

      Thống kê hiện tại

      Hiện đang có 0 thành viên và 1 bạn đọc.
      Kiểu:
      2000-2024 ASPPlayground.NET Forum Version 3.9