Những món ăn bổ ích cho bệnh thoái hóa khớp

Trong những ngày mùa đông giá rét hay khi mưa phùn gió bấc, nhiều người, nhất là người lớn tuổi thường hay than phiền về những cơn đau chân, tay, đau nhức mình mẩy hay sưng các khớp gối, lên xuống cầu thang khó khăn. Đó có thể là những biểu hiện tái phát của căn bệnh thoái hóa khớp. Ngoài thuốc, chế độ ăn uống có thể góp phần phòng, chống chứng bệnh này.

Thoái hóa khớp (THK) là một bệnh khớp của người cao tuổi. Khi cơ thể già đi, bị lão hóa thì các khớp cũng bị lão hóa theo. Đó chính là bệnh THK. Tuy bệnh thường xảy ra ở người cao tuổi nhưng không phải người cao tuổi nào cũng mắc bệnh này. Ngay cả những cụ trên 70 tuổi thì chỉ có 80% mắc bệnh THK. Người ta chỉ nói về THK khi người cao tuổi có các triệu chứng đau khớp, hạn chế vận động hay sưng khớp, biến dạng khớp. Những người có dị dạng khớp, thừa cân béo phì, chua benh voi hoa cot song, viêm đa khớp, chấn thương khớp, khi trẻ lao động nặng thì đến tuổi trung niên hoặc về già cũng dễ mắc bệnh này. Vậy làm thế nào để có được chế độ ăn uống phù hợp để dự phòng và giảm nhẹ căn bệnh THK?.
Về thịt thì có thể ăn thịt lợn, thịt gia cầm (gà, vịt), tôm, cua. Đặc biệt là nên ăn cá nước lạnh như cá hồi, cá ngừ vì chúng chứa nhiều acid béo omega-3. Nhiều người quan niệm "ăn gì bổ nấy", do vậy để phòng ngừa THK, họ thường ăn những món ăn nấu từ xương ống hoặc sườn. Về mặt khoa học, nước hầm từ xương ống hay sụn sườn bò và bê có chứa nhiều glucosamin và chondroitin là những hợp chất tự nhiên trong sụn, có tác dụng giúp sụn chắc khỏe. Ngoài ra, các món ăn nấu từ xương ống hoặc sườn còn có thể bổ sung nguồn canxi quí báu cho cơ thể. Việc ăn các món ăn từ tôm, cá hầm cả xương cũng giúp bổ sung canxi. Những người cao tuổi nếu có điều kiện thì nên sử dụng những "dược liệu" tự nhiên này, không chỉ chống thoái hóa khớp mà còn giúp những người đang dieu tri benh thoat vi dia dem, đau cột sống giảm bớt cơn đau và hoạt động cũng tốt hơn.

Về thực vật thì cần ăn đầy đủ các loại ngũ cốc. Ngoài ra, một số thực vật như đậu nành, rau xanh, hạt mầm có đặc tính chống bệnh tật, tăng cường hệ miễn dịch, kháng oxy hóa.

Về hoa quả thì nên ăn đu đủ, dứa, chanh, bưởi vì các loại trái này là nguồn cung ứng men kháng viêm và sinh tố C, hai hoạt chất có tác dụng kháng viêm. Đặc biệt hiện nay người ta đã phát hiện được tác dụng chữa THK của quả bơ kết hợp với đậu nành. Các cuộc nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy rằng các chất trong trái bơ hay đậu nành có thể kích thích tế bào sụn sinh trưởng collagen, một thành phần protein chủ yếu của gân, sụn và xương. Trong một cuộc nghiên cứu, những người bị THK gối hay khớp háng được cho uống trái bơ hay đậu nành trong vòng 6 tháng thấy giảm các triệu chứng của THK và không phát hiện thấy tác dụng phụ gì cả, sau đó chúng được sử dụng để chữa bệnh thoái hóa đốt sống lưng cũng rất hiệu quả, giảm đáng kể các chứng đau lưng. Một số gia vị như ớt, hạt tiêu, gừng, lá lốt đều có tác dụng chống viêm, giảm đau đối với bệnh THK. Thậm chí người ta còn phân tách được từ ớt hoạt chất capsain có thể bôi chữa sưng đau khớp thoái hóa.

Nấm và mộc nhĩ: có nhiều loại nấm rất có ích cho sức khỏe người cao tuổi. Các món ăn chế từ nấm như canh nấm đông cô, lẩu nấm, nấm hương xào thập cẩm rất được ưa chuộng. Không chỉ là món ăn ngon, các loại nấm còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng cơ thể, chống lão hóa, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, tim mạch... là các bệnh thường hay gặp ở người cao tuổi. Mộc nhĩ và nấm hương là những thực phẩm gia vị được dùng phổ biến để nấu cỗ, trong các dịp Tết lễ. Tuy nhiên, mộc nhĩ còn có tác dụng hạ huyết áp, phòng ngừa bệnh xơ vữa động mạch. Mộc nhĩ còn chứa một loại polysaccharid có khả năng tăng cường miễn dịch trong cơ thể người để chống chất phóng xạ và ức chế khối u. Nấm hương được mệnh danh là "vua của các loại nấm" còn có tác dụng chống viêm, chữa cơ thể suy nhược, chứng chân tay tê bại. Y học hiện đại coi nấm hương như một nguồn bổ sung đáng kể lượng vitamin D2 để phòng và chống bệnh còi xương, trị chứng thiếu máu. Đó là do chất ergosterol có trong nấm hương, dưới tác dụng của tia cực tím trong ánh nắng mặt trời sẽ chuyển thành vitamin D2.
Nấm hương, mộc nhĩ có thể kết hợp với súp lơ xanh, cà rốt, ớt đỏ để tạo thành món nấm hương xào thập cẩm, không chỉ ngon mà còn có khả năng phòng bệnh THK. Cà rốt và ớt rất giàu vitamin A và E, hai nhân tố cần thiết để bảo vệ bao khớp và đầu xương. Súp lơ xanh là thực phẩm giàu vitamin K và C, giúp cho xương khớp chắc khỏe. Ngoài ra ăn cà chua cũng rất có lợi cho khớp.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng. Hiện nay, các thực phẩm chức năng đang rất phổ biến, nhưng giá cả còn tương đối cao, không phải ai cũng có thể sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên nếu chỉ chú ý một chút, chúng ta có thể lựa chọn thực phẩm hàng ngày là các thức ăn tự nhiên nhưng cũng có các công dụng phòng chống THK có hiệu quả. Trong dân gian có rất nhiều thực phẩm có thể trở thành bài thuốc chữa thoái hóa khớp, thuốc chữa thoái hóa đốt sống lưng, cổ, các khớp ... rất tốt và hiệu quả, giúp phòng ngừa hoặc làm giảm những cơn đau do viêm xương khớp, trong khi đó thì nhiều người thường "ngại" dùng thuốc. Có một số thực phẩm giúp cho phòng bệnh THK nói riêng và tốt cho sức khỏe xương khớp nói chung.
Có quan điểm cho rằng khi chế biến cà chua phải bỏ hạt vì ăn phải thì dễ bị viêm xương khớp. Trên thực tế không đúng như vậy. Ăn cà chua rất có lợi vì có thể làm bớt đau khớp. Hạt cà chua không những không có hại mà còn có thể thay thế aspirin, có tác dụng giảm đau, chống viêm khớp.
Tuy nhiên có một số thực phẩm không có lợi cho những người cao tuổi như các chất béo (dầu, mỡ các loại), chất ngọt như kẹo, bánh, đồ uống ngọt thì nên hạn chế.
Về đồ uống, các nghiên cứu của các nhà khoa học Thụy Điển đã chứng tỏ uống rượu vang có điều độ có thể làm giảm một nửa nguy cơ phát triển bệnh viêm khớp mạn tính.
Tóm lại, nếu chúng ta biết cách lựa chọn các thực phẩm bổ dưỡng và phối hợp sử dụng chúng thường xuyên thì có thể nấu được những món ăn rất ngon miệng mà lại có tác dụng phòng chống bệnh THK.


Bên cạnh việc bổ sung các món ăn trên, những người mắc bệnh xương khớp nên vận động, tập luyện thể dục thể thao thường xương, tránh các hiện tượng dau moi vai gay, đau lưng, tê cứng các khớp... Có thể thực hiện các bài tập nhẹ nhàng, giúp xương khớp được vận động, những điều đó rất hữu ích đối với bệnh xương khớp.

Tổng hợp những bài thuốc chữa sỏi thận hay

Từ những thảo dược thiên nhiên, hay từ những cây cỏ, món ăn giản dị hàng ngày, tất cả đều có thể trở thành thuốc tốt nếu biết cách sử dụng. Dưới đây là những bài thuốc được đúc kết trong dân gian từ, từ những loại hoa quả, lá thiên nhiên tạo thành những bài thuốc chữa bệnh sỏi thậnhữu hiệu mà ai cũng có thể áp dụng. Những bài thuốc rất đơn giản và dễ làm, nguyên liệu cũng dễ kiếm.

Bài 1:
Lá ngò gai, lấy chừng 01 nắm, đem hơ lửa cho héo, bỏ vô siêu, đổ 03 chén nước, sắc còn lại 8 phân, ngày uống 3 lần: sáng, tối và đi ngủ, trước bữa ăn. Uống như vậy liên tục, nam uống 7 ngày, nữ uống 9 ngày, thì tiểu ra hết sạn trong bọng đái, nếu còn nhỏ thì sẽ tiêu mất. Bài thuốc này rất hiệu quả, đã có nhiều người dùng và đều cho kết quả tốt.

Bài 2: Trái chuối hột giú chín, đãi ra lấy hột, chừng 1 chén, đem phơi khô, rang cho cháy, tán thành bột, đi đâu đem theo, uống mỗi ngày 2-3 lần, mỗi lần 1 muỗng cà phê, uống từ 10 ngày đến 20 ngày sẽ tiêu ra hết, đây là phương pháp chữa bệnh sỏi thận được sử dụng khá phổ biến ở nước ta.

Bài 3: Lá thúi địch, loại lá xanh giống như lá sâm, hái 01 nắm lớn, rửa sạch, đâm vắt nước uống sống mỗi ngày 2 lần, liên tục 10 ngày đến 20 ngày trở đi sẽ hết.

Bài 4: Lá bông bụp lồng đèn theo hàng rào, hái 01 nắm, đâm, để chút muối, chế thêm nước lạnh, vắt cho sệt sệt, ngày uống 2 lần, uống trong 15 ngày sẽ tiêu ra hết.

Bài 5: Lá trầu bà loại lá lớn, hái chừng 5-10 lá, bỏ vô nồi sắc 3 chén còn 1 chén, uống chừng 10 ngày sẽ chữa bệnh sỏi thận hiệu quả, làm tan sỏi. Còn xác thì nấu thế nước trà uống thường xuyên cho nó tiêu, không tái phát.

Bài 6: Trái khóm, khoét lỗ, nhét phèn chua vô ruột, nướng chín, vắt nước uống ngày vài lần sẽ hết. Chỉ uống khoảng 15 phút là hết đau liền, trái khom còn dùng để chữa bệnh viêm cầu thận, viêm thận rất tốt, với tác dụng giảm đau nhanh chóng.

Bài 7: Đọt tre mỡ, rễ tranh, râu bắp, lấy mỗi thứ 01 nắm, sao khử thổ, sắc 03 chén còn 01 chén, uống trong 3 tuần sẽ hết.

Bài 8: Hột chuối hột chín, đãi ra, đem rang cho vàng, lấy 01 nắm, sắc 03 chén còn 8 phân, uống sẽ hết

Bài 9:
Vỏ sầu riêng, xắc mỏng, phơi khô, sao, cắt lá mã đề, nấu chung, sắc uống chừng 7 lần, tiểu ra hết.

Bài 10: Dây hàn the, cắt đem phơi khô, sao khử thổ, mỗi ngày nấu 01 nồi, nấu cho kẹo lại, uống liên tiếp trong vòng một tháng sẽ tan sạn.

Bài 11: Đọt gòn còn non, mỗi ngày đâm vắt nước, uống 1 tô, uống trong một tháng, tiểu ra sạn từ từ, và sau khi uống, chụp hình lại sẽ thấy kết quả không lường được. Hiệu nghiệm trăm phần trăm.

Bài 12: Cây bông nở ngày (bông tròn màu tím), chặt phơi khô, để dành, mỗi ngày nấu 1 nồi, uống liên tiếp cho đến khi hết sạn, tiểu thông thì thôi.

Bài 13: Trái chuối hột non (chuối chát), đâm vắt lấy nước chừng 1 ly, để chút muối uống liên tục, sẽ đái ra hết hoặc sạn sẽ tiêu.

Bài 14: Rau om, độ một nắm, đâm nhuyễn, đỗ nước, vắt lấy nước cốt chừng hai phần chén. Chặt ngang rồi khoét lỗ cây chuối hột, đỗ nước cốt rau om vô lỗ cây chuối hột, lấy chén đậy lại 1 đêm. Sáng ra lấy nước để vô chai, ngày uống 03 lần. Nếu đau nặng, chặt uống chừng 5 cây, làm như vậy sẽ kết quả. Đây là bài thuốc nam chữa sỏi thận rất tốt chuyên trị các loại như sạn thận, đau nhức, tiểu khó khăn.

Bài 15: Đập 02 hột vịt, lấy lòng trắng hòa với chút rượu trắng, uống chừng vài ba lần sẽ hết, kết quả trăm phần trăm. Bài này áp dụng để điều trị đau nhức 2 bên trái thận, đi đứng khó.

Bài 16: Bột ngọt 01 muỗng cà phê, một chút muối, một chút đường, hòa với nước lạnh, cho uống sẽ hết liền. Áp dụng trong trường hợp đau thận làm ngất xỉu. Lưu ý: chỉ uống một lần thôi

Bài 17: Một trái khóm, nướng cho chín, vắt nước vô 2 tròng đỏ hột gà, quậy cho đều, ăn vài lần sẽ hết. Bài này rất công hiệu trong việc thận nhức, thận đau.

Bài 18:
Lá dâu tằm ăn, hái lá non, giã ra, vắt nước, còn lá già, sao khử thổ, sắc uống sẽ hết. Bài thuốc này dùng trong trường hợp tiểu đêm (độc vị)

Bài 19: Thuốc bổ thận: Hột mận phơi khô chừng 01 ký, bỏ vô ngâm với 1 lít rượu trắng độ 7 hôm, uống mỗi lần 1 ly nhỏ trước bữa cơm, uống chừng 10 ngày, giúp thận khỏe mạnh, chua benh than hiệu quả.


Bài 20: Thông tiểu, hạ nhiệt: Rễ cây Sâm Đất (cây nổ, có hoa màu tím, có trái chín đen khi thả xuống nước nổ lụp bụp) nấu nước uống với lá sâm dứa thơm như uống nước trà. Dùng thay cho nước lọc càng tốt giúp thanh nhiệt, hạ hỏa, uống lâu ngày da dẻ mịn màng, không có tác dụng trị sạn thận nhưng dùng lâu ngày ngăn nguy cơ sạn thận. Cây này có thể phơi khô để bảo quản sử dụng lâu ngày.

Những nguyên nhân có thể gây vô sinh nam

Theo truyền thống, xã hội thường hay quan niệm rằng có con vào lúc nào, ở đâu và sinh bao nhiêu con là chuyện của đàn bà. Song quá trình để đảm bảo khả năng được làm cha ở đàn ông cũng phức tạp không kém.

Trước hết, cơ thể phải có chức năng hoạt động bình thường để có thể tạo ra tinh trùng trong tinh hoàn ở mức “cực khủng”, ít nhất là 15 triệu tinh binh trong mỗi ml tinh dịch. Mất cân bằng nội tiết hoặc các tổn thương sinh học có thể là nguyên nhân đầu tiên làm giảm sản xuất tinh binh. Thứ hai, các hệ thống ống dẫn của đường sinh dục phải thông suốt và hoạt động trôi chảy để đưa được số tinh binh này vào tinh dịch và chuẩn bị cho chúng sẵn sàng xung trận. Ngoài ra, trong cuộc đua để tới được với “nàng” trứng của mình, các tinh binh không chỉ phải khỏe mạnh và đầy đủ về số lượng, mà còn phải “bơi” tốt và không được “đui què mẻ sứt”. Vì có rất nhiều sự kì thị xung quanh chuyện sinh sản của nam giới, nên nhiều ông chồng không biết rằng một số hành vi tưởng chừng vô hại của họ lại chính là nguyên nhân gây bệnh vô sinh, khiến bạn đời không thể đậu thai.
Như đã nói ở trên, khả năng sinh sản của nam giới chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố hết sức nhạy cảm. Vì quá trình sinh học này là vô cùng phức tạp, nên khả năng sinh sản của nam giới có thể bị yếu đi ở nhiều mặt, như tinh trùng không khỏe mạnh, giảm số lượng, không được đưa vào tinh dịch, hoặc có sai sót về khả năng di động và hình thái của tinh trùng.

Laptop đặt trên đùi nhiều giờ. 

Khi tinh hoàn bị quá nóng, chúng có xu hướng sản sinh ít tinh trùng. Sức nóng tỏa ra khi đặt máy tính trên đùi thường là đủ để gây tổn thương tạm thời và vĩnh viễn cho vùng này. Tắm hơi hoặc tắm vòi nước nóng thường xuyên cũng gây hậu quả tương tự, tuy chua có thống kê về điều trị vô sinh nam do dùng laptop trên đùi, nhưng những kết quả tinh dịch đồ thì cho thấy sự suy giảm rõ rệt của tinh trùng ở các quý ông này.

Lạm dụng bia rượu.

Hiện nay tỉ lệ vô sinh nam đang có chiều hướng gia tăng do những thói quen ăn nhậu quá đà của họ. Nhậu nhẹt thường xuyên có thể gây nhiều nguy cơ cho sức khỏe, nhưng ít người biết rằng bia rượu thực sự làm giảm nồng độ hoóc-môn testosterone. Ngoài việc dẫn tới rối loạn cương dương, lạm dụng bia rượu còn có thể làm giảm khả năng sinh tinh trùng vĩnh viễn, giảm mức độ di động cũng như sức khỏe của tinh trùng. Vì thế những ai đang mắc bệnh do nguyên nhân này, cách chữa vô sinh tốt nhất cho họ là nên hạn chế tối đa việc sử dụng rượu bia và các chất kích thích, tập thể dục, hồi phục lại sức khỏe của cơ thể.

Béo phì. 

Với những gì mà bạn nghe được từ các phường tiện truyền thông về cân nặng, thiết nghĩ chẳng cần có thêm một động lực nữa để bạn giảm cân. Tuy nhiên, với những ai còn đang chần chừ trước cửa phòng gym hay trước miếng pizza ngon lành, thì hãy cân nhắc thêm một điều nữa: thừa cân có thể làm cho hệ nội tiết của bạn bị mất cân bằng và hậu quả là số lượng tinh trùng bị giảm đi.

Đạp xe. 
Mặc dù đi xe đạp là một cách tốt để giữ gìn vóc dáng, nhưng nó lại có thể dẫn đến tổn thương tầng sinh môn và tinh hoàn, dẫn đến giảm số lượng tinh trùng khỏe mạnh trong tinh dịch. Tập luyện cũng là một phương thuốc chữa vô sinh hữu hiệu, song cần tránh những hoạt động gây tổn hại cho tinh hoàn, không tác động mạnh tới tinh hoàn, không làm nhiệt độ tinh hoàn tăng quá cao...

Nghề nghiệp nhiều stress. 

Môi trường làm việc căng thẳng có thể làm tăng nguy cơ vô sinh do làm giàm lượng tinh trùng khỏe mạnh. Hơn nữa, các nhà khoa học đã nhận thấy rằng việc sử dụng máy tính và các thiết bị nghe nhìn khác trong thời gian dài có thể kích hoạt những phản ứng hoóc-môn gây mất cân bằng nồng độ testosterone. Tuy nhiên, bạn đừng trông chờ vào sếp để cải thiện tình trạng này, mà hãy xem liệu bạn có thể tự tạo ra những thay đổi trong cách làm việc của mình để giảm stress khi phải đối mặt với công việc hay không.


Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc chữa vô sinh, được mệnh danh là thuốc gia truyền, với hiệu quả tức thì... song, những phương thuốc này nguồn gốc xuất xứ thì không rõ, kết quả cũng không có ai kiểm chứng cả. Vì vậy người bệnh đừng vì nóng lòng muốn có con mà cả tin, mua và sử dụng, có thể không những không chữa được bệnh mà còn khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Khi mắc bệnh, cách tốt nhất hãy tới những bệnh viện, cơ sở y tế uy tín, để được thăm khám, xác định nguyên nhân và điều trị.

Những bài thuốc chữa mề đay đơn giản

Bệnh mề đay là một dạng bệnh ngoài da thường gặp, hầu hết các trường hợp bị mề đay đều xuất hiện trên da các nốt nổi mẩn đỏ ngứa, khó chịu, nhưng sau khi lặn không để lại sẹo. Mề đay được chia thành 2 dạng : mề đay cấp tính và mề đay mãn tính. Dưới đây là một số bài thuốc dân gian dùng để trị mề đay.
Bài thuốc từ đu đủ
Chuẩn bị: 100gr đu đủ, 100 gr giấm ăn và 6gr gừng tươi.
Cách làm: Xắt lát nhỏ đu đủ, gừng tươi. Cho vào nồi, cho thêm 1 ít giấm, dùng lửa nhỏ nấu lên. Nấu cho đến khi giấm cạn thì tắt lửa.
Sử dụng : Có thể dùng chữa benh noi me day vào buổi sáng và buổi chiều.

Bài thuốc từ sơn trà, mạch nha
Chuẩn bị: 30gr sơn tra, 15gr mạch nha, 15gr lá tre tươi và 3gr cam thảo.
Cách làm: Bài thuoc chua noi me day này làm như sau, cho sơn trà, mạch nha, lá tre tươi và cam thảo vào nồi cùng một lượng nước vừa đủ và nấu với lửa lớn. Nấu đến khi còn lại khoảng 1 chén nước thì tắt lửa, gạn bỏ bã, lấy nước.
Sử dụng: Chia làm hai lần để dùng trong ngày.

Canh trừ mề đay
Chuẩn bị : 30gr rau sam, 15gr ô mai, 15gr vỏ đậu xanh, 15gr địa cốt bì, 15gr kim ngân hoa và 6gr địa long (giun đất khô).
Cách làm: Rửa sạch những nguyên liệu trên rồi cho vào nồi đất cùng một lượng nước vừa đủ để nấu dạng như nấu canh.
Sử dụng: Chia làm hai phần để dùng trong ngày, sử dụng vài lần sẽ thấy tác dụng trừ nổi mề đaycực kỳ hiệu quả.

Bài thuốc từ gừng
Chuẩn bị : Nửa chén giấm ăn, 100gr đường thẻ và 50gr gừng.
Cách làm : Rửa sạch gừng, xắt thành sợi, rồi cùng giấm, đường thẻ cho vào nồi đất cùng lượng nước vừa đủ nấu đến chín. Gạn bỏ bã, lấy nước để dùng.
Sử dụng: Dùng nhiều lần, mỗi lần dùng thêm vào ít nước ấm, dùng 2 lần trong ngày.


Các bài thuốc trên được trung tâm da liễu Đông y Việt Nam thu thập và kiểm nghiệm tính hiệu quả, đây là một trong những trung tâm đông y lớn nhất cả nước, với uy tín lâu năm, chúng ta có thể hoàn toàn tin tưởng được.

Tập hợp 7 bài thuốc chữa hôi nách hiệu quả

Hôi nách có thể gặp ở cả nam lẫn nữ , bệnh tuy không nguy hại đến sức khỏe, nhưng lại ảnh hưởng nhiều trong sinh hoạt, gây thiếu tự tin và thoải mái trong giao tiếp.

Nguyên nhân là do sự hoạt động quá mạnh của tuyến mồ hôi lớn vùng nách làm lượng bài tiết mồ hôi vùng nách tăng, gây ra tình trạng ẩm ướt cộng với vi khuẩn khiến vùng da nách có mùi hôi khó chịu, nhất là trong điều kiện người bệnh hoạt động nhiều. Do vậy, bệnh không chỉ gặp ở mùa hè oi bức mà ngay cả mùa đông khi bệnh nhân hoạt động cũng có thể bị hôi nách. Có rất nhiều phương pháp để chữa hôi nách như sử dụng các sản phẩm ngăn tiết mồ hôi dưới dạng nước, bột, sáp trên thị trường, ngoài ra có thể sử dụng một số bài thuốc đơn giản giúp cải thiện hiệu quả tình trạng này:
Một số bài thuốc thường dùng

Bài 1: Sau khi tắm sạch, dùng quả chanh tươi cắt lát xát vào nách, đợi khoảng 15 phút rồi rửa sạch, làm thường xuyên, ngày 1 lần sẽ có tác dụng khử mùi rất tốt.

Bài 2: Bạc hà 10g, bạch chỉ 10g tán nhỏ, tắm rửa sạch, rồi xát vào nách ngày 1 lần, làm như vậy trong 10 ngày.

Bài 3: Dùng phèn chua rang lên, tán mịn. Sau khi tắm sạch, lau khô hố nách, lấy bột phèn chua xát vào hai hố nách. Mỗi ngày một lần. Bài thuốc này chữa hôi nách rất hiệu quả.

Bài 4: Thân, rễ gừng tươi 20g (phơi hoặc sấy khô, tán mịn), long não 4g, trộn đều. Sau khi tắm xong xát vào nách. Do gừng chứa tinh dầu và chất cay có tác dụng ngăn ngừa tiết mồ hôi, giúp da khô thoáng không có mùi khó chịu.

Bài 5: Gừng tươi: nguyên liệu đặc biệt khử mùi hôi, trong việc chữa trị hôi nách cũng vậy, hiệu quả của gừng rất cao, dùng 1 miếng, lá chè xanh 5g, hãm trong nước sôi để nguội dùng rửa nách, ngày 1 - 2 lần, làm liên tục trong 10 ngày.

Bài 6: Dùng 4 lá trầu không tươi, rửa sạch. Sau khi tắm sạch chà xát vào hố nách. Làm liên tục trong 1 tháng sẽ cải thiện rất tốt tình trạng hôi nách do trầu không có tác dụng khử khuẩn rất tốt, hiệu quả khi khử mùi mồ hôi cơ thể.
Bài 7: Thanh mộc hương (mật hương), hoắc hương, kê thiệt hương (mẫu đinh hương), hồ phấn (diên phấn) mỗi thứ 30g. Nghiền nhỏ mịn các dược liệu. Lấy vải bọc thuốc lại, hằng ngày để vào trong hố nách. Khi nào thấy thuốc hết mùi thì thay. Làm trong thời gian 10 - 15 ngày sẽ thấy công dụng trị hôi nách của bài thuốc.


Lưu ý: Những bài thuốc trên đã được trung tâm da liễu Đông y Việt Nam sưu tầm, kiểm nghiệm tính hiệu quả, đây là một trong những trung tâm đông y lớn nhất cả nước. Trung tâm khuyên bạn khi bị hôi nách người bệnh cần tắm rửa thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn để làm sạch vi khuẩn trên da. Quần áo nên dùng loại vải cotton giúp thấm mồ hôi tốt và thay thường xuyên. Mùi hôi còn có thể do thức ăn gây ra, do đó nên hạn chế ăn nhiều gia vị cay, nóng như: ớt, tỏi, hành,… tránh các yếu tố gây gây xúc động, hồi hộp, lo sợ, nóng nảy... đều làm các tuyến mồ hôi hoạt động mạnh.

Nguyên nhân và triệu chứng thoái hóa đốt sống lưng

Hệ thống xương khớp của cơ thể được cấu tạo và gắn kết với nhau thành một khối vững chắc, một khi có một bộ phận nào bị tổn thương, hư hỏng sẽ ảnh hưởng tới toàn bộ cơ thể, đặc biệt là cột sống, giá đỡ của chúng ta. Có một căn bệnh xương khớp ảnh hưởng tới cột sống rất nhiều, đó là bệnh thoái hóa đốt sống thắt lưng. Bệnh gây đau nhức cột sống, đau lưng, hạn chế vận động. Hãy cùng nhau tìm hiểu về căn bệnh này để có cách phòng ngừa cũng như chữa trị tốt nhất.

Nguyên nhân của bệnh thoái hóa cột sống lưng:
- Xương bị lão hóa: Nguyên nhân chính của bệnh là quá trình lão hóa của xương cột sống, theo quy luật tự nhiên các tế bào sụn cột sống với thời gian tích tuổi lâu dần sẽ già, khả năng sinh sản và tái tạo sụn sẽ giảm dần và hết hẳn, chất lượng sụn kém dần, tính đàn hồi và chịu lực giảm.
- Các dị dạng bẩm sinh làm gù vẹo cột sống, làm thay đổi diện tích tỳ nén bình thường của cột sống.
- Các biến dạng sau chấn thương, viêm, u, hay phải chua benh voi hoa cot song, thoát vị đĩa đệm cột sống làm thay đổi hình thái, tương quan của cột sống.
- Sự tăng trọng tải: tăng cân quá mức do béo phì, do nghề nghiệp.
- Di truyền: Nếu gia đình có người bị thoái hóa cột sống thì khả năng mắc chứng bệnh này cao hơn người bình thường.
- Các bệnh về nội tiết như: mãn kinh, tiểu đường, loãng xương, dùng thuốc corticoid cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh này phát triển nhanh.
- Các yếu tố tác động từ môi trường: Ảnh hưởng của khí hậu, môi trường sống cũng tác động không nhỏ đến bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng.
- Do tình trạng chịu áp lực quá tải lên sụn khớp và đĩa đệm lặp đi lặp lại kéo dài trong nhiều năm dẫn đến sự tổn thương sụn khớp, phần xương dưới sụn, mất tính đàn hồi của đĩa đệm, dẫn tới phải dieu tri benh thoat vi dia dem, xơ cứng dây chằng bao khớp tạo nên những triệu chứng và biến chứng trong thoái hóa cột sống.

Triệu chứng bệnh thoái hóa cột sống lưng:

Thoái hóa cột sống lưng là bệnh mạn tính tiến triển từ từ tăng dần gây đau, hạn chế vận động, biến dạng cột sống thắt lưng mà không có biểu hiện viêm. Tổn thương cơ bản của bệnh là tình trạng thoái hóa sụn khớp và đĩa đệm cột sống phối hợp với những thay đổi ở phần xương dưới sụn, và màng hoạt dịch.
Đa số những trường hợp phải chữa bệnh thoái hóa đốt sống lưng là do những tổn thương của đĩa đệm gây nên. Tùy thuộc vào mức độ hư đĩa đệm mà có các biểu hiện như:
- Đau vùng lưng dưới, đau lan buốt xuống mông và kéo xuống chi chân, biểu hiện đau đầu nhất là về đêm.
- Xuất hiện những cơn đau lưng đột ngột sau chấn thương, vận động quá mức, hoặc sau khi bị mắc mưa, bị lạnh.
- Đau ở phần cột sống thắt lưng, đau nhiều nên cúi không được, ngồi xuống không đứng lên ngay được.
- Đau lưng dữ dội, hoặc âm ỉ làm hạn chế vận động, đứng vẹo qua một bên.
- Đau tăng xuất hiện khi vận động, thay đổi thời tiết, ho hay trở mình cũng đau.
- Triệu chứng bệnh thoái hóa cột sống lưng thường xuất hiện các cơn đau lưng kéo dài từng đợt rồi giảm và hết, sau đó lại xuất hiện đợt khác sau khi vận động nhiều ở khớp và quanh khớp, kết hợp với tình trạng chịu áp lực quá tải kéo dài của cột sống. Bệnh cũng gây dau moi vai gay, những cảm giác những nhối vùng lưng khiến người bệnh luôn có cảm giác không thoải mái trong bất kỳ tư thế nào.
- Xuất hiện chứng co cứng cơ cạnh cột sống.
- Đau cột sống âm ỉ và có tính chất cơ học (đau tăng khi vận động và giảm khi nghỉ ngơi). Khi thoái hóa ở giai đoạn nặng, có thể đau liên tục và ảnh hưởng đến giấc ngủ. Bệnh nhân có thể cảm thấy tiếng lục khục khi cử động cột sống.
- Bệnh nhân đau khu trú tại cột sống. Một số trường hợp có đau rễ dây thần kinh do hẹp lỗ liên hợp hoặc thoát vị đĩa đệm kết hợp. Có thể có biến dạng cột sống: gù, vẹo cột sống. Trường hợp hẹp ống sống: biểu hiện đau cách hồi thần kinh: bệnh nhân đau theo đường đi của dây thần kinh tọa, xuất hiện khi đi lại, nghỉ ngơi đỡ đau (Cộng hưởng từ cho phép chẩn đoán mức độ hẹp ống sống).

Dựa vào những nguyên nhân và triệu chứng bệnh thoái hóa cột sống lưng như trên mà các bác sỹ sẽ có những chẩn đoán chính xác nhất. Nếu các bạn thấy có các triệu chứng trên đây thì hãy đến ngay bệnh viện để được chữa trị kịp thời nhé. Tuy hiện nay chưa có thuốc chữa thoái hóa đốt sống lưng hoàn toàn, nhưng với các liệu pháp vật lý trị liệu, châm cứu, các thuốc chống viêm... sẽ giúp bạn bớt đau và điều trị bệnh bớt đi rất nhiều. Đây là căn bệnh sẽ theo suốt cuộc sống người mắc phải, vì vậy cần có sự kiên trì tập luyện và điều trị để có thể sống chung với bệnh.

Tìm hiểu những thói quen gây ra bệnh sỏi thận

Những thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại, nhưng lại đang tiếp tay để gây ra những bệnh không tốt cho cơ thể, một trong số đó là bệnh sỏi thận. Việc uống ít nước, ăn đồ ăn lung tung, ít tập luyện thể dục thể thao... đề có thể là nguyên nhân dẫn tới căn bệnh này.
Hiện nay rất nhiều người tới bệnh viện để khám chua benh than, như sỏi thận, viêm cầu thận, sỏi mật... Những bệnh như sỏi mật là bệnh đường mật có sỏi, phát sinh ở bất kỳ bộ phận nào ở hệ thống túi mật (túi mật, ống mật).
Bệnh nhân thường từ tuổi trung niên trở lên, phụ nữ bị bệnh nhiều hơn nam giới. Sỏi mật thường kèm theo viêm túi mật hoặc ống mật. Triệu chứng lâm sàng chủ yếu là đau ở vùng hạ sườn bên phải. Cơn đau có thể kéo dài 15 phút đến vài giờ. Đôi khi bệnh nhân ói mửa hay đổ mồ hôi. Những cơn đau có thể cách nhau hàng tuần, hàng tháng và đôi khi cả năm. Tùy theo vị trí của sỏi mật mà cường độ đau và biến chứng đến cơ quan liên hệ có thể xảy ra.
Dưới đây là một số thói quen xấu gây sỏi ở mật hoặc sỏi thận mà có thể bạn chưa biết:

Không ăn sáng

Không ăn sáng là một trong những nguyên nhân gây sỏi mật, mật tiết dịch vào buổi sáng và giúp tiêu hóa thực phẩm. Nếu bạn không ăn sáng, mật không có thức ăn tiêu hóa, mật tích lũy lâu trong túi mật. Tình trạng này kéo dài, dịch mật sẽ bị ứ đọng trong mật hoặc trong ống mật và kết tủa thành sỏi.
Biện pháp phòng ngừa: Ăn uống sữa đơn giản, ăn những lát bánh mì cũng có thể giúp bạn phòng ngừa sỏi mật.

Ăn nhiều mỡ
Cuộc sống bận rộn hoặc với các lý do khác nhiều người có xu hướng ra ăn ở ngoài, tiệc tùng. Những bữa tiệc luôn có nhiều thịt cá và thức ăn dầu mỡ…. Ăn quá nhiều chất dầu mỡ chính là nguyên nhân dẫn đến bệnh sỏi thận. Bởi vì thức ăn giàu protein và chất béo sẽ tăng thêm hàm lượng cholesterol trong dịch mật, hình thành nên sỏi. Ngoài ra, ăn nhiều nội tạng động vật, thịt sẽ tạo ra các chất chuyển hóa acid uric, dẫn đến sỏi.
Biện pháp phòng ngừa: Bạn nên hạn chế lượng cholesterol trong chế độ ăn uống, ăn ít hoặc tránh ăn thực phẩm giàu cholesterol, chẳng hạn như chất béo, nội tạng, trứng cá muối, trứng cua... Hãy ăn nhiều trái cây tươi và rau quả, tỏi, hành tây, nấm, nấm đen... có hiệu quả trong việc làm giảm cholesterol.

Ăn chay

Hầu hết phụ nữ văn phòng đều muốn giảm cân, nhiều người thực hiện chế độ ăn chay. Theo các chuyên gia tư vấn, rau bina, cần tây, cà chua, măng và rau quả khác giàu axit oxalic... nếu ăn quá nhiều có thể gây kết tủa từ nước tiểu và tạo thành sỏi, với các sản phẩm đậu nành hoặc thực phẩm có chứa quá nhiều canxi có xu hướng hình thành sỏi, bởi vậy, tỉ lệ phụ nữ chữa bệnh sỏi thận đang ngày càng gia tăng vì thói quen xấu này.
Biện pháp phòng ngừa: ăn nhiều rau quả có chứa oxalat, trước khi ăn trần hoặc luộc để giảm lượng axit oxalic.

Không thích uống nước
Do công việc bận rộn hoặc ngại uống nước, hầu hết dân văn phòng không uống đủ lượng nước cung cấp cho cơ thể. Các chuyên gia cho rằng, uống ít nước sẽ khiến hệ tiết niệu ít việc, lượng nước tiểu bị lưu giữ lâu, nồng độ của nước tiểu đậm đặc, chất đọng lại tăng lên, và sẽ hình thành sỏi thận và sỏi đường tiết niệu. Không những thế, rất nhiều trường hợp chữa bệnh viêm cầu thận, hay suy thận chỉ vì thói quen không uống nước, hoặc uống rất ít, hay thế thể bằng các loại nước ngọt.

Biện pháp phòng ngừa: Uống nhiều nước, mỗi ngày nên có nhiều hơn 2lít nước và nước lọc là sự lựa chọn tốt nhất cho cơ thể bạn, đây cũng là biện pháp không thể thiếu, nó như là một phươngthuốc chữa bệnh sỏi thận hữu hiệu đối với người bệnh.

Không thích thể thao

Không thích thể thao gây ảnh hưởng đến sự hấp thụ canxi, tăng muối canxi trong thành phần nước tiểu, dẫn đến sỏi thận hoặc sỏi đường tiết niệu. Đồng thời, thành bụng trong cơ thể sẽ lỏng lẻo, gây ra sa nội tạng, chèn ép ống mật, làm cho dịch mật không bài tiết được gây ra tích tụ, từ đó hình thành nên sỏi mật.
Biện pháp phòng ngừa: Đối với nhân viên văn phòng, tại nơi làm việc trong khoảng hai giờ, bạn hãy đứng lên và làm một số bài tập thư giãn đơn giản, thời gian tập thể dục ít nhất là 30 phút mỗi ngày.


Bệnh sỏi thận không phải là bệnh khó chữa, nhưng đây lại là bệnh rất dễ tái phát, sau khi điều trị bệnh phải kiêng khem tốt. Với những viên sỏi còn nhỏ, có khá nhiều các để điều trị an toàn như dùng thuốc nam chữa sỏi thận hoặc đông y, đây là những vị thuốc tốt, vừa có tác dụng tiêu sỏi hiệu quả lại rất tốt cho cơ thể, vì có nguồn gốc từ các thảo dược thiên nhiên.

Hậu quả của việc lạm dụng thủ dâm

Khi mà xã hội có sự bình đẳng hơn, thì các vấn để tưởng chừng như chỉ có sự đòi hỏi từ 1 phía nay đã không còn, nhất là trong chuyện tình cảm nam nữ, vợ chồng, quan trọng nhất là chuyện chăn gối, phái nữ ngày trước dù chồng có thể nào cũng phải chịu đựng. Giờ thì không còn thế nữa, nhu cầu là từ cả hai, vậy mà chỉ 1 bên được đáp ứng sao được chứ. Hiện nay căn bệnh yếu sinh lý ở nam giới, khiến không ít chàng phải khốn đốn vì không làm cho bạn tình lên đỉnh được. Dưới đây là câu chuyện của một bạn trẻ vì thủ dâm quá độ nên mất cảm giác, yếu sinh lý.
Xuất tinh sớm làm cho cặp bạn tình không được hưởng đầy đủ khoái cảm tình dục, nếu tái diễn nhiều lần có thể gây khó chịu, bực bội cho cả người nam lẫn nữ.
“Lâm trận” bao lâu thì được coi là yếu sinh lý?

Sau khi cưới, nhiều lần gần vợ không thành anh Nguyễn Thành (25 tuổi) ở Hoàng Quốc Việt, Nghĩa Tân Hà Nội hốt hoảng tìm cầu cứu bác sĩ nam khoa.
Anh Thành chia sẻ: “Tôi mới lập gia đình, trước khi cưới tôi đã phát hiện ra sự bất thường của cơ thể mình. Mặc dù rất ham muốn vì bị kích thích nhưng cậu nhỏ thì không thể cương cứng lên được. Tôi cứ nghĩ là do tuổi còn trẻ, do thiếu kinh nghiệm và hôm cưới thì do tôi uống rượu hoặc hồi hộp quá nên ôm vợ ngủ, sáng hôm sau bù cho vợ.

Thế nhưng, liên tiếp những ngày sau đó tôi rơi vào tình cảnh lúc không cần thì bất cứ nơi nào: cơ quan, rạp chiếu phim hay giờ ăn trưa… cậu nhỏ lục đục ngóc đầu dậy. Nhưng đến lúc quan trọng thì dù có ham muốn mấy, kích thích đủ kiểu vẫn trơ ra, mềm oặt như sợi bún. Hoặc có cương lên thì chỉ chưa đầy 2 phút là lại tự xuất tinh mà mình không thể kiểm soát được.

Nhiều lần như thế nên ảnh hưởng rất lớn tới quan hệ của hai vợ chồng. Để không mất mặt với vợ, tôi buộc phải nhờ tới một số loại thuốc cường dương”.
Theo Thành thì anh không muốn lạm dụng thuốc cương dương quá sớm khi mình mới là thanh niên. Thành cũng sợ, lạm dụng nhiều sau này muốn làm bình thường, không có thuốc thì lại không làm nổi, vậy nên mới tìm tới bệnh viện để được thăm khám và chữa yếu sinh lý.

Anh Thành chia sẻ thêm: “Tôi tự thủ dâm từ năm 15 tuổi. Nhưng khoảng 3 năm gần đây tôi thường hay đau mỏi lưng, người gầy xanh xao, hay quên, hay mộng tinh. Có khi ngủ dậy đã thấy tự xuất tinh ra ướt cả quần. Bây giờ có vợ rồi lại rơi vào tình cảnh này đúng là oái oăm. Không biết sau này tôi có bị vô sinh không nữa?"
Theo bác sĩ Lê Vương Văn Vệ: “ Thủ dâm là một cách tự thoả mãn nhu cầu tình dục của từng cá nhân. Thủ dâm dễ sinh nghiện, khi nghiện thì sẽ thủ dâm nhiều lần dễ làm suy sụp sức khoẻ và tinh thần. Do cơ thể phải tiêu tốn nhiều năng lượng để tạo tinh dịch, lạm dụng thủ dâm dẫn đến loãng tinh dịch, số lượng tinh trùng giảm, không sản xuất kịp làm cho khả thụ thai giảm khi muốn có con.

Thủ dâm là để tạo ra cảm giác cực khoái nhanh, lâu dài trở thành có hien tuong xuat tinh somtheo phản xạ. Thủ dâm không vệ sinh hoặc động tác quá mạnh dễ xây xát, viêm nhiễm sinh dục.

Anh Thành bị rối loạn cương dương. Nghĩa là lúc lâm trận thì không cương, còn trong hoàn cảnh vô lý thì cương lên. Kết hợp yếu sinh lý kèm theo xuất tinh sớm nguyên nhân chính là do lạm dụng thủ dâm quá độ nên thành tật, thành bệnh. Sở dĩ xảy ra tình trạng đó là do trong thời gian dài sau khi đã quen với phản xạ kích thích bằng tay (do thủ dâm) đến khi quan hệ tình dục thực sự sẽ cảm thấy hưng phấn đột ngột và gây ra hiện tượng xuất tinh sớm".

Còn giải thích theo đông y, đại diện trung tâm da liễu Đông y Việt Nam lý giải: "Thủ dâm nhiều quá, xuất tinh nhiều lần quá sẽ hao tổn thận tinh, vì Thận tàng tinh, chủ về sự phát dục cơ thể và hoạt động sinh dục nam.... thận tinh hao tổn, thận hư kém sẽ sinh ra: "Suy sinh dục, liệt dương, xuất tinh sớm, tinh trùng yếu, di mộng hoạt tinh, đau mỏi thắt lưng, tiểu nhiều hoặc tiểu lỉ rỉ, tiểu đục, choáng váng, ù tai, thể chất suy sụp, mệt mỏi..."
Theo lương y Bảo về tình trạng xuất tinh sớm: Biểu hiện của xuất tinh sớm là lúc giao hợp tinh xuất quá sớm, thậm chí chưa giao hơp thì tinh dịch đã xuất.
Một số mức độ xuất tinh sớm :

- Chỉ vừa chạm nhẹ vào cơ quan sinh dục đã xuất tinh
- Vừa vào đến âm đạo đã xuất tinh
- Sau một vài động tác đã xuất tinh
- Sau một vài phút đã xuất tinh.

Xuất tinh sớm làm cho cặp bạn tình không được hưởng đầy đủ khoái cảm tình dục, nếu tái diễn nhiều lần có thể gây khó chịu, bực bội cho cả người nam lẫn nữ. Vì vậy cần tìm cach dieu tri xuat tinh som hiệu quả, trước tiên hãy cân bằng lại cuộc sống của mình, từ bỏ việc thủ dâm, hoặc giảm bớt tối đa, thủ dâm đúng cách... tăng cường rèn luyện sức khỏe. Thực hiện một số bài tập lấy lại cảm giác và kèo dài thời gian quan hệ...

Nguyên nhân và cách điều trị vô sinh thứ phát

Bệnh vô sinh hiếm muộn đang ngày càng gia tăng, có 2 trường hợp vô sinh là vô sinh nguyên phát và vô sinh thứ phát. Vô sinh nguyên phát là do những biến chứng, dị tật hay những bệnh bẩm sinh khiến họ không thể có con. Còn vô sinh thứ phát là do những nguyên nhân bên ngoài tác động, làm mất khả năng sinh nở của họ. Hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu về những nguyên nhân gây ra bệnh vô sinh thứ phát cũng như những cách điều trị hiện hay.

Mắc một số viêm nhiễm phần phụ, vệ sinh không đúng cách, từng nạo hút thai hay lối sống không lành mạnh đều có thể dẫn đễn vô sinh thứ phát. 
Theo số liệu thống kê tại Việt Nam năm 2013, tỷ lệ vô sinh toàn quốc là khoảng 13%, tỷ lệ vô sinh thứ phát cũng đang có dấu hiệu gia tăng nhanh chóng, . Tại các phòng khám, bệnh viện sản phụ khoa, chúng ta có thể thấy nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng vô sinh thứ phát.
Chị Lê Kim Dung (26 tuổi, Yên Sở, Hà Nội) đã quyết định đi đặt vòng sau khi sinh bé đầu. Nguyên do trong quá trình mang thai chị bị nghén nặng suốt 9 tháng 10 ngày, sức khỏe yếu, không ăn được liên tục phải truyền nước, bé lại bị sinh non vô cùng vất vả nên hai vợ chồng chị quyết định chỉ có một đứa con.
Hơn ba năm sau sinh con, cơ thể dần hồi phục, em bé đáng yêu, chị Dung lại mong muốn sinh thêm được đứa con nữa. Nhưng đã đi chữa nhiều nơi vợ chồng chị vẫn không thể có con.

Trường hợp của chị Nguyễn Thị Hữu (34 tuổi, Sóc Sơn, Hà Nội) đến cũng là một ví dụ điển hình. Chị tâm sự hai năm sau khi sinh bé gái đầu lòng, vợ chồng chị lên kế hoạch sinh bé thứ hai nhưng không may bị sảy . Hai vợ chồng chị "thả" đến 8 năm mà “tin vui” mãi vẫn chưa đến. Hai vợ chồng đã đi khám và sử dụng thuốc chữa vô sinh ở nhiều nơi và được bác sĩ điều trị cho biết chị bị viêm tắc ống dẫn trứng nên không thể thụ thai.

Theo Ths. Bác sĩ Hồ Mạnh Tường, Tổng thư ký Hội tiết sinh sản và vô sinh Hồ Chí Minh các trường hợp trên không phải là hiếm gặp. Những trường hợp như vậy gọi là vô sinh thứ phát. Theo định nghĩa y khoa, vô sinh thứ phát là những trường hợp đã từng có thai ít nhất một lần (những lần có thai này có thể bị sảy) nay muốn sinh đẻ nữa nhưng không thể thụ thai.

Hiện tượng vô sinh thứ phát dễ xảy ra với nhiều phụ nữ, phần lớn rơi vào trường hợp chị em bị viêm nhiễm phần phụ sau khi nạo, hút thai hoặc không biết cách vệ sinh phần phụ, sảy thai hoặc thai ngoài tử cung. Những tác động này sẽ làm thay đổi cấu trúc bình thường của tử cung và ống dẫn trứng như dính buồng tử cung hoặc tắc ống dẫn trứng. Ngoài ra, còn có một số nguyên nhân khác như: Dị dạng tử cung, u xơ tử cung...

Điều đáng lo ngại là hiện tượng vô sinh thứ phát còn có thể xảy ra cả với nam giới, khi số lượng tới điều trị vô sinh nam thứ phát ngày càng nhiều. Nguyên nhân do ăn uống không khoa học, sinh hoạt không điều độ, hút thuốc lá, lạm dụng bia rượu… làm suy giảm chất lượng tinh trùng.

"Để tránh tình trạng vô sinh thứ phát, ngoài việc cân nhắc về tuổi tác của người mẹ để có thai, điều kiện kinh tế gia đình, các cặp vợ chồng không nên kéo dài khoảng cách giữa hai lần sinh con, thời gian lý tưởng là từ 3-5 năm và tốt nhất trước 35 tuổi. 

Còn với những phụ nữ sau 35 tuổi dù đã từng sinh con, cố gắng có thai mà vẫn không mang thai được thì cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa về vô sinh, hiếm muộn để thăm khám, chuẩn đoán và áp dụng các phương pháp cũng như thuốc chữa bệnh hiếm muộn, vô sinh sớm. Với những trường hợp vợ hoặc chồng mắc bệnh nan y, cần phải điều trị lâu dài và có khả năng ảnh hưởng đến việc thụ thai, bạn có thể nhờ biện pháp lưu giữ tinh trùng để có thể sử dụng khi cần. Chữa trị càng sớm cơ hội có thai càng cao” - Bác sĩ Tường nhấn mạnh.
Hiện nay, với y học hiện đại, việc điều trị vô sinh thứ phát không quá khó. Điều quan trọng là các cặp vợ chồng cần nhận biết và đi khám sớm. Tuỳ vào tình trạng sức khoẻ, tuổi tác của mỗi cặp vợ chồng, bác sĩ sẽ đưa ra hướng điều trị phù hợp để họ có cơ hội sinh thêm con. Hiện đã có những kỹ thuật điều trị đơn giản có thể thực hiện giúp phụ nữ bị vô sinh thứ phát điều trị như:

- Phương pháp IUI (phương pháp bơm tinh trùng vào buồng tử cung) hay còn gọi là thụ tinh nhân tạo chỉ áp dụng cho những trường hợp bị bệnh nhẹ và phát hiện. Tỉ lệ thành công trung bình khoảng 10-15%.

- Đối với những trường hợp người phụ nữ bị tắc nghẽn vòi trứng, nếu không được phải tiến hành thụ tinh ống nghiệm (TTTON) trong đó có 2 phương pháp được áp dụng nhiều nhất trong chữa bệnh hiếm muộn, vô sinh là IVF và ICSI là kỹ thuật TTTON cổ điển, áp dụng cho các trường hợp tinh trùng tốt. Nhiều tinh trùng còn được cấy chung với trứng và tinh trùng tự di chuyển vào trứng. Tại Bệnh viện phụ sản Trung ương, hiện nay phương pháp này được thực hiện khá thành công. ICSI là kỹ thuật TTTON mà trong đó 1 tinh trùng được tiêm thẳng vào trứng. Tỷ lệ thành công thường là 35%.


- PESA – ICSI là kỹ thuật tương tự như ICSI nhưng áp dụng cho trường hợp người chồng không có tinh trùng do tắc nghẽn đường dẫn tinh trùng. Tinh trùng được chọc hút ở nơi bị tắc nghẽn sau đó được bơm thẳng vào trứng. Hiện nay tỷ lệ thành công trung bình trên thế giới là 30-35%.