Mẹo giúp bạn ngăn ngừa tối đa mùi hôi nách

Tác giả Bài
thaiha561
  • Số bài : 672
  • Điểm thưởng : 0
  • Từ: 20.02.2014
  • Nơi: HCM
Mẹo giúp bạn ngăn ngừa tối đa mùi hôi nách - 03.12.2014 08:53:57
Mẹo giúp bạn ngăn ngừa tối đa mùi hôi nách

Những mùi hôi nách hàng ngày luôn khiến bạn cảm thấy thật nồng nặc và khó chịu, không những thế còn ảnh hưởng tới những người xung quanh, khiến ta luôn cảm thấy ngại ngùng, thiếu tự tin trước mọi người, nhất là ở nơi đám đông hoặc lúc chơi thể thao. Trong khi các cách trị hôi nách hiện nay không đơn giản chút nào cả, với những cách dân gian cũng là biện pháp tạm thời, còn những phương pháp hiện đại thì rất tốn kém mà hiệu quả cũng không được lâu. Tất cả những điều đó sẽ được giảm bớt đi nếu như trong cuộc sống hàng ngày bạn cố gắng chăm chỉ thực hiện tốt 13 điều sau đây sẽ góp phần giúp bạn giảm bớt mùi hôi nách vô cùng hiệu quả.
1. Duy trì vệ sinh cá nhân tốt bằng cách rửa hoặc tắm ít nhất 2-3 lần mỗi ngày bằng nước nóng và xà phòng chống vi khuẩn.

2. Rửa trực tiếp sau khi hoạt động thể thao.

3. Sử dụng lăn khử mùi, khử mùi và bột talc thường xuyên. nếu quá nặng có thể sử dụng các loại thuốc trị hôi nách.

4. Cạo hoặc wax lông vùng dưới cánh tay của bạn xem đây nơi sinh sản màu mỡ của vi khuẩn.

5. Giặt quần áo thường xuyên trong nước xà phòng nóng với hơm thơm đậm đặc.

6. Tránh mặc những quần áo mà bạn mặc ngày hôm trước vì nó sẽ giữ lại mùi mồ hôi.

7. Thay quần áo và đồ lót hàng ngày.

>>> Tìm hiểu thêm một số cách chữa hôi nách hiệu quả.

8. Mặc quần áo bông hoặc vải lanh vì chúng có nhiều chất hấp thụ hơn các loại vải tổng hợp khác.

9. Tránh mặc quần áo bó sát và nên lựa chọn quần áo lỏng lẻo phù hợp.

10. Kết hợp trái cây tươi, rau và ngũ cốc nguyên hạt vào chế độ ăn uống của bạn.
11. Uống nhiều nước để loại bỏ độc tố trong hệ thống cơ thể của bạn nó cũng góp phần chữa hôi nách rất tốt.

12. Tránh ăn thực phẩm có mùi cay hoặc có mùi vị nặng (như tỏi, hành tây, ớt hay cà ri) vì các mùi đó sẽ đi qua các lỗ chân lông.

13. Tránh uống đồ uống nóng như cà phê hoặc trà, những thức uống này sẽ khiến cho cơ thể bạn nóng hơn, đồng thời kích thích các tuyến mồ hôi phát triển, khiến bệnh rau mùi trờ nên nặng hơn.

Nguồn: Trung tâm da liễu Đông y Việt Nam .

thaiha561
  • Số bài : 672
  • Điểm thưởng : 0
  • Từ: 20.02.2014
  • Nơi: HCM
Sử dụng thảo dược Đông y để chữa hôi nách - 09.12.2014 08:55:21
Sử dụng thảo dược Đông y để chữa hôi nách

Hôi nách thực tế không phải là bệnh, đó là mùi cơ thể, nhưng do điều kiện khí hậu và thời tiết ở những nước cận xích đạo khá nắng nóng, ẩm ướt, do đó khiến cho những mùi này trở nên nồng nặc và khó chịu hơn rất nhiều, ảnh hưởng rất lớn đến khổ chủ và cả những người xung quanh. Do đó nó trở thành một bệnh với nhu cầu chữa trị rất lớn.
Theo trung tâm da liễu Đông y Việt Nam về công tác chữa bệnh thì đông y và tây y cũng như các lĩnh vực y học khác tương đối giống nhau, đều tìm tới nguyên nhân gây bệnh, sử dụng các loại thuốc phù hợp để ức chế dẫn tới triệt tiêu bệnh. Đối với bệnh hôi nách cũng thế, hiện nay có rất nhiều bài thuốc thảo dược đông y chữa trị hôi nách hiệu quả như sau:

1. Trà thảo dược 

Thành phần: Sâm quy, diệp hạ châu, phục linh, lạc tiên, hà thủ ô, mướp đắng và một số thảo dược khác.

Công dụng: Đây là một bài thuốc đông y chữa trị bệnh hôi nách rất hiệu quả, giúp tăng sức để kháng, thanh nhiệt, tiêu độc, thoái ba, trừ phiền, bài nùng các chất thái trong cơ thể bài tiết ra ngoài từ tuyến mồ hôi, khủ mùi hôi trên cơ thể, từ đó giúp loại bỏ những tuyết mồ hồi gây mùi dưới da và nhất là ở vùng nách, cơ thể dễ chịu hơn ăn uống tốt hơn.

Cách dùng: 
Một gói chia làm 3 ngày (mỗi ngày 1/3)
Cho 1/3 gói trà vào ấm + 1,5l nước đun sôi, để nguội lọc bã bỏ đi, uống thay nước hằng ngày.

2. Thảo dược xịt trị hôi nách 

Thành phần: Chiết suất từ thảo dược trầm hương, đinh hương, chè xanh, chanh, xạ hương, lô hội, nước và các tá dược khác.

Công dụng: 
Chất hấp thụ mùi chiết xuất từ thảo dược chữa hôi nách nhanh chóng
Kết hợp với các chất kháng khuẩn loại bỏ nguyên nhân gây mùi
Ngăn ngừa sinh mùi trong 24 giờ, khử mùi hiệu quả làm cho bạn cảm thấy nách khô không có mùi và không bị vàng áo ở vùng nách.

Cách dùng: 
Vệ sinh sạch sẽ nách, lau khô nách sau đó dùng xịt
Ngày sử dụng 2 – 3 lần tùy mức độ mùi nặng hay nhẹ
Khi xịt để cách nách 10 – 15 cm

Chú ý: 
Không dùng cho người bị dị ứng, tránh vùng da bị trầy xước
Không xịt vào vùng vết thương hở, niêm mạc mặt, miệng
Không dùng ngay sau khi cạo, nhỏ lông
Bảo quản nơi khô thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG VÀ SINH HOẠT CHO NGƯỜI BỊ HÔI NÁCH 
Để góp phần chữa trị bệnh hôi nách hiệu quả, chúng ta nên tập cho mình những thói quen tốt trong cuộc sống, một ngày nên uống khoảng 2 lít nước mới có hiệu quả. Ăn những thức ăn có chứa nhiều nước: Dưa hấu, bí, rau sống, bắp cải, cam, rau quả, bí, mướp đắng, đậu đỏ… đều chứa lượng nước nhiều, khi ăn, uống các loại rau quả này sẽ làm tăng tốc độ bài tiết, bài tiết những chất ra ngoài cơ thể, như vậy có thể giảm được mùi hôi.

Trong cuộc sống hàng ngày, ăn những thức ăn thanh đạm có thể giảm bớt được khả năng bệnh phát sinh, và có lợi cho điều trị .

Người bị hôi nách nên tránh những thực phẩm sau: 

Việc chúng ta hạn chế các loại thực phẩm gây mùi, gây nhiệt, gây ra mồ hôi nhiều cũng là một cách trị hôi nách rất tốt.
Không nên ăn những thức ăn kích thích như ớt, tiêu, cà ri, mù tạt, các nguyên liệu mùi nồng nặc…những nguyên liệu này sẽ làm gia tăng chứng bệnh.
Không hút thuốc, nghiện rượu, trà, nghiện cà phê, cô ca….đặc biệt là rượu, bởi vì còn rượu có kích thích lớn, làm tăng thêm bệnh.
Không nên ăn hành, tỏi, các nguyên liệu cay nóng, gồm nhiều chất lưu huỳnh, có thể làm ngăn cản vi khuẩn tăng trưởng nhưng sau khi cơ thể hấp thu, mùi hôi có thể theo tuyến mồ hôi ra ngoài cơ thể, vì vậy nên ăn ít.
Người mắc bệnh hôi nách không phải chú ý đến rau cải chip, các món từ rau cải chip.

Không nên ăn gừng sống, hồi, thịt vịt…

thaiha561
  • Số bài : 672
  • Điểm thưởng : 0
  • Từ: 20.02.2014
  • Nơi: HCM
Re:Sử dụng thảo dược Đông y để chữa hôi nách - 09.12.2014 11:00:09
Hướng dẫn cách chữa hôi nách bằng cơm nóng

Nhằm loại bỏ mùi hôi nách gây phiền toái cho cuộc sống của mình, từ xa xưa cha ông ta đã tìm rất nhiều phương pháp để chữa trị căn bệnh này. Một trong số đó làcách chữa hôi nách bằng cơm nóng, nghe có vẻ hoang đường, nhưng thực tế đây lại là một phương pháp vô cùng hiệu quả, được rất nhiều người sử dụng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách chữa này, hi vọng sẽ giúp mọi người mau hết mùi, tự tin với cuộc sống.

Sự bài tiết quá mức của tuyến mồ hôi dầu kết hợp với các vi khuẩn hoạt động trên bề mặt da làm oxy hóa, phân huỷ các axít béo, tạo nên mùi rất khó chịu hay còn gọi là bệnh hôi nách.
Cơm nóng có công dụng hút đi mùi khó chịu của nách đồng thời ức chế tuyến mồ hôi không gây ra mùi nữa. Đây là phương pháp trị hôi nách cực kì đơn giản và dễ làm.

Cách làm

Bạn nấu cơm nóng, đợi khi cơm chín, bạn vo cơm thành hai nắm nhỏ và lăn đều trên nách đến khi cơm nguội thì bạn có thể bỏ ra ngoài.

Nhưng cũng cần lưu ý với bạn đó là trước khi thực hiện cách trị hôi nách bằng cơm nóng, bạn nên vệ sinh sạch sẽ vùng nách sẽ nhanh chóng thấy kết quả.

Đây là phương pháp chữa trị hôi nách rất đơn giản và dễ làm nhưng cách chữa hôi nách bằng phương pháp dân gian này chỉ cho hiệu quả khi thực hiện thường xuyên và kiên trì.

Bên cạnh đó, trứng gà cũng là một bài thuốc trị hôi nách cực kì hiệu quả đấy bạn nhé! Lấy hai quả trứng gà luộc chín, bóc vỏ ngoài lúc còn nóng rồi cho vào mỗi bên nách một quả. Bạn cứ để ở nách đến khi nào trứng gà nguội hẳn sẽ lấy ra. Tiếp sau đó, lấy một miếng gừng lau xát hai bên nách của bạn cho thật kỹ.


Làm liên tục bạn sẽ thấy phương pháp này hữu hiệu với việc điều trị hôi nách, đẩy lùi mùi hôi cho vùng da dưới cánh tay đấy.